青空ーすべてはバランス

体も地球も宇宙も すべてがバランスの中で生かされている

2022-05-05から1日間の記事一覧

MCTオイルとココナッツオイル⑤ケトン体とは何?

2022年5月6日(金)晴れ。今日もすこぶるいい天気に恵まれた。外を歩くと暑い!木陰で休みたくなるような暑さ。私たちは普通の食事から糖質を摂取して、そこから分解されたブドウ糖(グルコース)がエネルギー源として燃焼する糖質回路が働いていて、それが…

MCTオイルとココナッツオイル④どんな種類があるの?

2022年5月5日(木)晴れ。今日もいい天気。今週はよい天気でよかったね。外出してストレスを吐き出した人も多かったでしょう。今日はたくさんある。子供の日で祝日。5月最初の午(うま)の日で端午の節句(たんごのせっく)。二十四節気では立夏(りっか)に…